为了提高大学生的时间管理能力，帮助大学生合理高效地利用自己的时间。3月15日下午，电子工程系在红楼105开展关于心理健康教育的“时间管理团辅活动”，辅导员带领21级电子专业的学生参加了团辅活动。

本次团辅活动遵守保密原则，每一位学生可以敞开心扉，畅所欲言。活动内容主要分以下几个部分：首先是热身运动，通过组队玩游戏互相认识对方，再者就是切入正题，告知大家时间管理的重要性，同时让大家回忆下自己上周的时间主要花在什么地方，是学习还是娱乐亦或者是睡觉等，通过与他人的对比和自己的反思学生们就会发现自己时间管理的问题。然后通过梳理自己的人生的目标、大学两年的目标和人生最后六个月的目标，最终筛选出最重要的三个目标。

为了实现这些目标，让学生将自己的目标逐个地进行分解，如大学两年的目标可以分解为，大一的目标、大一上下学期的目标，每个月的目标、每周的目标，每一天的目标。根据时间管理的SMART原则，将每件事进行一个排序，紧急重要、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急。这样学生很快就能做出取舍和判断。在活动的最后，辅导员李勤勤老师要求每一位学生，将接下来一周的时间进行管理，做出一周记录表并进行实施。

通过此次的时间管理团辅活动，学生们意识到自己时间管理的问题，同时能用科学的方法梳理自己的目标，让有限的时间发挥最大的价值。

图文：李勤勤